商品の企画から始まり、アイテムをお披露目するに至るまで、ものづくりのすべてに携わるクリエイティブ・ディレクターの馬場ふみか。日々奮闘しながらランジェリーと向き合う彼女と、ランジェリーについて、多方面から考えます。今回はスリープウェアの発売を記念して、馬場ふみかのナイトルーティーンを深掘りする特別番外編をお届けします。

Q1.ナイトルーティーンを教えてください。

家に帰ったらまず服を脱いで、楽な服に着替えます。時間があまりない日は服を脱いだらそのままお風呂に入りますね。座ったら立ち上がれなくなってしまいそうなので（笑）。時間がある時は、お風呂に浸かって、筋膜ローラーやバームを使ってマッサージをします。お風呂上がりはパックをしながら全身の保湿ケアをして、その後髪の毛もすぐに乾かすようにしています。お風呂上がりはパジャマに着替えて、そのまま寝ることもあれば、Netflixをみたり、ゆっくりと過ごしています。

Q2.睡眠時間は？

平均的に、結構短めです（笑）。

Q3.寝る時はパジャマ派と伺いました。パジャマ派になった理由は？

可愛いパジャマと出会って変わりました。最初はビジュアルから入りましたが、快適さも実感したので、そこからはパジャマ派になりましたね。

Q4.バストケアはいつしますか？またどのようなケアをしていますか？

お風呂上がりにやっています。パーツ別のケアアイテムが好きなので、そういったものを適宜使ってバストだけではなく全身のケアをしています。

Q5.寝つきが悪い時に行うことはありますか？

エッセンシャルオイルを塗って、呼吸に集中する。

Q6.寝るときに欠かせないアイテムは？

リップクリームです。寝る前には必ずたっぷり塗ってから寝ています。 余談ですが、枕は低めが好みです。

Q7.お風呂はシャワー派？湯船に入る派？

時間がある時は極力湯船に浸かるようにしています。私の場合はちょうど汗が出てくる20分程度浸かっていることが多いです。汗をたくさんかくので、入浴中には水分補給もしています。

Q8.“今日は自分にご褒美”そんな夜は何をしますか？

翌日仕事ではない日限定ですが、よくないことをしたくなります（笑）。 サブスクを見ながら、韓国の辛いラーメンを食べたり。

Q9.夜の美容でいちばん大切にしていることは？

とにかく保湿ですね。 お風呂上がりに髪、顔、全身をしっかりと保湿しています。

Q10.ちょっと疲れているかな？と感じた時に行うことはありますか？

疲れている時ほど、いつもより丁寧にケアをするようにしています。入浴剤を入れて湯船に浸かったり、しっかりストレッチをしてから寝た方が、次の日が楽になるんです。